Recursos Menstruantes

Nuestras experiencias menstruando sin desechables:

Explora alternativas no desechables para gestionar la menstruación, compartiendo experiencias, consejos prácticos y reflexiones sobre el cuidado personal y ambiental.

Menstruación Consciente:

Reflexiones sobre la conexión con el ciclo menstrual, desmontando mitos y explorando prácticas como las carpas rojas, además de abordar el impacto emocional de la menstruación.

Endometriosis ¡Saquemosla del silencio!:

Visibiliza la endometriosis a través de testimonios, poemas e información clave, desafiando mitos y compartiendo vivencias sobre esta enfermedad crónica.

Me vino:

Relatos de 62 mujeres y personas menstruantes sobre su primera menstruación, explorando emociones diversas y reflexionando colectivamente sobre los cambios necesarios.

El Ciclo Menstrual:

Un recorrido por las fases del ciclo menstrual y su impacto en el cuerpo y la vida cotidiana, invitando al autoconocimiento y la transformación personal.

Guía Práctica para el Manejo Integral de la Higiene Menstrual

Menstruación: un rojo secreto. Vivencias y percepciones.

Vivas desde la ternura radical

El Ciclo Menstrual:

Un recorrido por las fases del ciclo menstrual y su impacto en el cuerpo y la vida cotidiana, invitando al autoconocimiento y la transformación personal.

El Ciclo Menstrual:

Un recorrido por las fases del ciclo menstrual y su impacto en el cuerpo y la vida cotidiana, invitando al autoconocimiento y la transformación personal.

Mi sangre no mancha

Menstruar sin asco y sin miedo, buscar activamente información sobre nuestros cuerpos y reconocer que podemos reconectarnos con nuestros ciclos son actos políticos, es una revolución.

Paño o tela menstrual

Un recorrido por las fases del ciclo menstrual y su impacto en el cuerpo y la vida cotidiana, invitando al autoconocimiento y la transformación personal.

Guatemala Menstruante: rompiendo estigmas sobre el ciclo menstrual

En Guatemala un grupo de mujeres jóvenes se reúne a hablar de la menstruación. Ese flujo sanguíneo que naturalmente expulsan las mujeres desde el útero cada mes.

Las que hablamos de menstruación: 397 mujeres y sus experiencias sangrantes

Dentro del imaginario de las mujeres la menstruación se asocia al dolor y al ser mujer